Über Mich

Meine Philosophie

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Ich helfe Menschen mit chronischen Schmerzen, wieder Kontrolle über ihren Körper und ihren Alltag zu gewinnen – ohne Abhängigkeit, ohne endlose Symptombehandlung und ohne esoterischen Bullshit. Mein Ansatz ist ganzheitlich, aber bodenständig: Bewegung, Verständnis, Verhalten, Belastungssteuerung und echte Selbstwirksamkeit.

Warum ich das mache, ist simpel:
Nach zwei Knie-OPs, jahrelangen Schmerzen und dem klassischen „Ärzte-Pingpong“ habe ich am eigenen Körper erlebt, wie frustrierend es ist, nur behandelt zu werden, ohne zu verstehen, was wirklich passiert. Schmerz lähmt nicht nur den Körper, sondern auch Entscheidungen, Identität und Lebensqualität. Diese Phase hat mich gezwungen, tiefer zu gehen – weg von Symptombehandlung, hin zu Ursachen, Systemen und Verhalten.

Genau daraus entstand mein Coaching:
Ein strukturiertes 12-Wochen-Programm, das Menschen befähigt, ihren Schmerz zu verstehen, Einfluss zu nehmen und wieder aktiv, leistungsfähig und selbstbestimmt zu leben. Kein „Fix“, kein Wunderversprechen – sondern ein klarer Prozess, der Wissen, Anwendung und Veränderung kombiniert.

Kurz:
Kein Therapeuten-Hamsterrad.
Mehr Verständnis.
Mehr Einfluss.
Mehr Leben.